Hi, ich bin Lida
Ich bin studierte Wirtschaftspsychologin (M. Sc.) und
zertifizierter systemisch-integrativer Coach (IfAP) sowie ausgebildete Hypnose-Coach nach Milton Erickson. Seit sieben Jahren bin ich im Personalbereich tätig und ich gehe total darin auf, mit Menschen zusammenzuarbeiten. Es erfüllt mich, Menschen auf ihrem Weg mit zielführenden und lösungsorientieren Fragen zu unterstützen.
Meine persönliche Mission
Ich möchte in einer Welt leben, wo Frauen sich nicht von Selbstzweifeln aufhalten lassen. Auf ihre Fähigkeiten vertrauen und Entscheidungen aus innerer Klarheit heraus treffen.
Ich möchte, dass Frauen sich viel mehr trauen das Leben zu leben, wie sie es leben möchten.
Was bedeutet für mich Selbstvertrauen?
Selbstvertrauen entwickeln bedeutet für mich, sich der eigenen Gedanken und Gefühle bewusst zu sein und diese wertfrei zu beobachten, um sein Leben aktiv zu gestalten, statt sich passiv von Emotionen oder Zweifeln treiben zu lassen.
Darüber hinaus umfasst Selbstvertrauen für mich:
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In sich ruhen: Gelassenheit und innere Stabilität entwickeln
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Mutig handeln, auch wenn Zweifel oder Unsicherheiten vorhanden sind
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Auf die eigenen Stärken vertrauen, Ressourcen bewusst nutzen
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Positives annehmen können, Erfolge und Wertschätzung bewusst integrieren
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Souverän mit Konflikten umgehen, Lösungen aktiv gestalten
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Selbstbestimmt leben, Entscheidungen bewusst treffen und Verantwortung übernehmen
Wodurch gewinnst du Selbstvertrauen?
Selbstvertrauen entsteht durch die bewusste Auseinandersetzung mit dir selbst. Im Coaching und in der Hypnose konzentrieren wir uns auf die Faktoren, die du heute aktiv beeinflussen kannst:
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Selbstbild vs. Idealbild: erkennen und Schritte entwickeln, um beide einander anzunähern
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Selbstwirksamkeit stärken: Erfolge bewusst erleben und Handlungskompetenz ausbauen
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Innere Blockaden auflösen: hinderliche Glaubenssätze identifizieren und transformieren
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Gefühle wahrnehmen: wertfrei beobachten und einordnen
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Innere Stimmen einbeziehen: Zerrissenheit und Unklarheit erkennen und für Lösungen nutzen
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Zweifel und Ängste nutzen: nicht als Stoppsignale, sondern als Wegweiser verstehen
Warum ist Selbstführung ein Teil meiner Coaching-Philosophie?
Selbstführung ist die Basis für dein persönliches Wachstum. Selbstführung bedeutet, die Verantwortung für das eigene Leben zu übernehmen. Wie bei einer Führungskraft übernimmst du die Kontrolle über Entscheidungen, Ziele, Konflikte und deine Beziehungen.
Mit klarer Selbstführung kannst du:
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Ziele definieren und erreichen
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(Inneren) Konflikte konstruktiv lösen
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Entscheidungen bewusst treffen
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Dein Umfeld aktiv gestalten
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Deine Stärken und Ressourcen nutzen
Mein Coaching & Hypnose-Ansatz
In meinen Online-Sessions darfst du dich auf ein authentisches und lockeres Gespräch freuen. Ich lege großen Wert auf:
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Individuelle Begleitung: empathisch und lösungsorientiert
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Positive, klare Kommunikation: offen, authentisch und wertschätzend
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Sichere Gesprächsatmosphäre: du sollst dich jederzeit wohlfühlen
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Flexibilität: du gibst das Tempo und die Themen vor
